Initiation à la Marche Nordique

Vous aimez la cuisine nordique ? Découvrez AUSSI ce sport populaire dans les pays scandinaves qui se pratique été comme hiver !

Dérivée du ski de fond (à l'origine créée par des skieurs de fond finlandais pour s'entraîner hors saison) cette pratique nécessite une paire de bâtons spécifique, qui vous seront fournis bien-sûr ;) Nous la pratiquerons en milieu urbain car elle s'intègre bien à la vie quotidienne.

RDV donc chez Kokken le samedi 14 juin à partir de 14h30
Inscrivez-vous en avance pour être sûr.e.s d'avoir un créneau et soyez là 5 minutes minimum avant le départ.

• Un départ est prévu toutes les 40 min.
  Deux personnes max par créneau
  Sauf si vous possédez déjà vos propres bâtons de marche nordique (à indiquer dans les commentaires svp)
  Sinon, si deux noms figurent déjà sous un horaire, vous devez vous inscrire sur un autre
• Prévoyez une tenue adaptée.
• Tarif 15€ par personne.
  Pour remercier Kokken de leur accueil, je vous invite à consommer boisson ou autre douceur sur place (avant ou après votre séance d'initiation)

Marie-Amélie
CONSULTANTE NUTRITION & SPORT SANTE
Diététicienne nutritionniste
Educatrice sportive certifiée activités physiques sur prescription médicale
06 22 49 10 41