Commencez la semaine du bon pied avec 1 heure de yoga le lundi soir!

Ce cours débutant-niveau 1 inspiré de l'ashtanga est dédié à toute personne souhaitant découvrir le yoga, s'y remettre ou continuer à pratiquer en prenant le temps.
Ça sera l'occasion de nous reconnecter à nous-même, à notre corps et à notre respiration. Salutations au soleil, positions debout, assises et relaxation finale viendront rythmer la séance.
Vous pouvez aborder votre semaine avec une énergie nouvelle, dans le calme et la sérénité!

Côté pratique:

– Cours ouvert à tous et à tous niveaux
– Tarif d’un cours 7€ ou 5€ si vous adhérez à l’association Connection Karma pour 10€/an
– Merci de payer en espèces en début/fin de séance auprès de la professeure
– Inscription en ligne, sur Framadate, d’une semaine sur l’autre – Max. 12 inscrits
– Retirer son inscription si l'on n'est plus disponible :-)

–> Merci de ne vous inscrire que si vous êtes sûrs d’être présents, le nombre de places étant limité, il serait dommage de bloquer une place pour rien et d’en priver quelqu’un d’autre…