ATTENTION à partir de maintenant C'EST SUR CE LIEN QUE TU DOIS CLIQUER pour t'inscrire à un  café

https://framadate.org/5bRhvqglKFl2lGKM

n'hésite pas à l'enregistrer en favori

autres sources d'info;

**L'ADRESSE DU FORUM C'EST https://entraideautistes44.forumactif.com

LE MAIL DU COLLECTIF C'EST collectifentraideautistme44@gmail.com

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Le dernier café  organisé par Nathalie  a eu lieu le 8 novembre 2025
MERCI à VOUS
pour plus de deux ans de partage de momens simples ou exceptionnels entre Pair.es.
Vous avez toute mon admiration, car, n'oublez-pas, nous sommes extraordinaires :D
Nathalie D

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Juste pour Info, les consignes des cafés animés par ND jusqu'au 8 novembre 2025

POUR ASSISTER AU CAFE, IL EST IMPERATIF DE S'INSCRIRE - sinon l'organisateur.ice beugue ;D  - On peut s'insrire en option  "Peut-être " avec le check orange -

• • À LIRE EGALEMENT IMPÉRATIVEMENT AVANT DE S'INSCRIRE, Merci  :

CE CAFÉ EST UN CAFÉ DESTINÉ AUX PERSONNES AUTISTES ADULTES AUTONOMES, DIAGNOSTIQUÉES, AUTO-DIAGNOSTIQUÉES OU EN QUESTIONNEMENT "SUIS-JE AUTISTE ?".

• POUR AUTISTES, CAR NOUS AVONS UN BESOIN DE PAROLE IMPORTANT, DONC LES PERSONNES NON-AUTISTES NE SONT PAS CONVIÉES, MAIS SERONT BIENVENUES ULTERIEUREMENT LORS D'AUTRES TYPES DE RÉUNION.

• POUR AUTISTES ADULTES, CAR LA PAROLE LORS DU CAFÉ EST LIBRE, ET DES SUJETS TRÈS SÉRIEUX OU SENSIBLES Y SONT ABORDÉS.

• ENFIN, POUR ADULTES AUTISTES AUTONOMES, CAR LES CAFÉS SONT ANIMÉS PAR DES PAIR.ES AUTISTES, DONC PEU ADAPTÉS AUX PERSONNES AUTISTES AYANT DES BESOINS DE SOUTIEN TRÈS SPÉCIFIQUES OU TRÈS IMPORTANTS.

**En cas de doute, ou pour toutes questions, CONTACTEZ ND par mail

ET DONC :
On se retrouve à la Cocotte Solidaire, à Nantes, de 15h30 à 19h00,  en salle réservée pour nous, pour notre traditionnel Café d'entraide entre adultes Autistes (et leur accompagnant.e éventuel.le, qui n'aura pas droit à la parole, sauf si il.elle est Autiste diagnostiquée, auto-diagnostiquée ou en questionnement "suis-je Autiste?").

Il s’agit d’un groupe de discussion entre adultes Autistes autonomes qui tente de se réunir une fois par mois. Vous y trouverez de l'écoute active et sans jugement, et bien sûr, un soutien au sein du groupe.
Vous partez quand vous le souhaitez (en fonction de votre envie et de votre fatigabilité).
Vous participez comme vous le souhaitez (on peut juste écouter).

Vous pouvez apporter ce dont vous avez besoin pour vous sentir à l'aise (fidgets, stim toys, petits gateaux, boisson spécifique, plaid, coussin, doudous, par exemple). Personne ne vous jugera si vous avez besoin de stimmer ou de vous isoler un moment. On fait ce qu'on peut et ce qu'on veut ;D

***Afin de faciliter l'organisation de cette rencontre, si vous êtes intéressé.e, merci de vous inscrire dans le tableau ci-dessous ( le café est difficile à gérer sinon) :

**En haut du tableau à gauche CLIQUEZ SUR L'ICÔNE > jusqu'à la date du prochain café.

=>pour une première inscription:
Tapez votre prénom en haut de la liste à gauche, là où est marqué "votre nom".
Puis en cliquant sur le > situé tout à droite ce début de tableau, allez jusqu'à la date à laquelle vous souhaitez venir.
positionner le curseur jsute en dessous de la date
Cochez le check vert pour vous inscrire (ou cocher le check orange si vous n'êtes pas certain.e de venir, c'est ok).
Pour valider votre choix, cliquez sur l'icône vert "Enregister",  juste à droite.
Votre ligne, celle  avec votre prénom et votre inscription, apparaitra ensuite à la fin de la liste, puisque vous êtes la dernière personne nouvellement inscrite. Bienvenu.e!

=>Si vous vous être dèjà inscrit.e à un précédent café, pour vous inscrire à un nouveau café, (ou modifier votre ligne existante):
Retrouvez votre ligne, celle avec votre prénom, en tapant Ctrl F et votre prénom.
Cliquez sur l'icone "crayon" à droite ou à gauche de cette ligne.
Puis en cliquant sur le > situé tout à droite ce début de tableau, allez jusqu'à la date à laquelle vous souhaitez venir.
Positionner le curseur juste en dessous de la date
Cochez le check vert pour vous inscrire (ou cocher le check orange si vous n'êtes pas certain.e de venir, c'est ok).
Pour valider votre choix, cliquez sur l'icône vert "Enregister",  juste à droite.
checkez à la nouvelle date
(ou faites vos modifications)
Sauvez avec l'icône vert " Enregistrer".

LE DEROULEMENT D'UN CAFE:
Pour que vous puissiez mieux échanger, nous essayonds de limiter  le nombre de participants à une vingtaine de personnes, et nous organisons avec des moments par petits groupes, par thèmes choisis par nous tous.tes. On peut bien évidemment passer d'un groupe à l'autre, faire des pauses, et s'en aller quand on veut.

Pour que l'on puisse apprendre à se connaître, après s'être installé.es et qu' aient été rappelé les consignes,  nous commençons par un rapide tour de présentation pendant lequel  celles ceux qui le veulent et le peuvent  ( rien d'obligé et pas de jugement )

1. si ilelle veut, donne le nom qu'ilelle souhaite qu'on utilise,  ( on peut utiliser le nom qui correspond mieux que celui de l'état civil ou même un pseudo) et ses pronoms si besoin.
2. si ilellle veut, dit succintement comment ilelle se sent aujourd'hui OU sa "météo du jour" ( par exemple: "aujourd'hui je me sens...fatiguée mais contente / ou en PLS / très angoissé / je ne sais pas, etc,  OU " pour moi aujourd'hui, c'est tempète /ou  très ensolleillé/ grisaille etc.
3. siilelle veut, dit succintement ce dont ilelle voudrait parler en groupe ( par exemple:
   " aujourd'hui j'aimerai parler du diagnostic/  ou de la fatigabililté / des adiictions/ de la famille, du boulot, de ma pratique artistique  etc
   Enfin si nous avons le temps  et que nous ne sommes pas trop nombreux:  
   il est rajouté une question en plus, optionnelle bien  sûr, qui vous est donnée quand vous arrivez.  par exemple: aujourdh'ui  j'ai besoin .. de calme, ou de gentillesse,  que le planning soient respecté, de faire des pauses régulières, que vous m'aidiez pour ...etc.
   Les questions sont notés sur un tableau pour mémoire

on fait une pause et 15 à 20mn après le tour de presentation, on se sert un thé, un café, mange un biscuit, on s'isole on stim, on papote etc.

Ensuite on fait des groupes en fonction des thèmes proposés.
Chacun y participe comme ilelle veut.
on peut se ballader d'un groupe à l'autre , faire des pauses quand  et comme on veut etc.

et on part du café quand on veut. en respectant sa fatigabilité du mieux qu'on peut.

Si vous avez des questions, ou des souhaits spécifiques pour un café, et/ou les suivants, elles  seront accueillies avec plaisir, pendant le  café ou par mail  ensuite à Nathalie.

Nous accueillons la diversité des personnes Autistes sans questionner leur légitimité :
En questionnement, diagnostiquées officiellement ou non, racisées, LGBTQIA+, précaires, etc.

Enfin, pensez à venir bien couvert.es en hiver (la Cocotte est impossible à chauffer)

ET PENSEZ À AMENER UN PEU DE MONNAIE POUR PARTICIPER SELON VOS MOYENS AUX FRAIS DE LA COCOTTE SOLIDAIRE QUI NOUS ACCUEILLE ET À L'ACHAT DE THE CAFE ET TISANES.

Au plaisir de se retrouver ou de se rencontrer !
ND 🤩 pour le Collectif Entraide Autistes 44

(pour info, rien à voir avec l'association de parents d'Autistes nommée "Autisme 44")