Namaste,

Bienvenus à ce cours de Vinyasa 2 inspiré par le yoga ashtanga. Ce cours dure une heure, il convient à tous ceux qui recherchent une pratique dynamique. Le rythme du cours est soutenu et nécessite que vous connaissiez les postures. Le cours intègre aussi des postures de relaxation pour relâcher les tensions du corps.

Ce cours est ouvert à tous, sur donation de 7€ ou 5€ au tarif adhérent (possibilité pour tous d'adhérer à l'association avec une cotisation annuelle de 10€).

• Merci de payer en espèces au début de la séance (l'appoint est apprécié)
• Merci de vous inscrire en ligne, via Framadate et de vous désinscrire en cas d'empêchement
• Il est préférable d'arriver 10 minutes avant le début du cours. Les portes du centre ferment dès que le cours commence

A très vite sur le tapis !

Marie

Où : A la Clairière - 60 rue Greneta, 75002 Paris
Quand : Les lundis de 20h00 à 21h00